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女生来月经可以吃哈密瓜吗 来例假可以吃哈密瓜么

2022-07-04 02:06:00 好学途 升学百科 来源：互联网

 

女生来月经可以吃哈密瓜吗 来例假可以吃哈密瓜么：来月经期间是可以吃哈密瓜的，但是由于哈密瓜属于寒性的，不要一次性吃的太多，如果有痛经的症状就会引起腹痛，来月经期间可以多吃一些温补的水果，比如说像桂圆榴莲之类的，不会造成一系列的反……好学途（www.vaiok.com）小编为你整理了本篇文章，希望能解对你有所帮助！

 

来月经期间是可以吃哈密瓜的，但是由于哈密瓜属于寒性的，不要一次性吃的太多，如果有痛经的症状就会引起腹痛，来月经期间可以多吃一些温补的水果，比如说像桂圆榴莲之类的，不会造成一系列的反应，这段时间生活起居要规律，不要吃辛辣刺激性的食物。

哈密瓜，是甜瓜的一个转变。又名雪瓜、贡瓜，是一类优良甜瓜品种，果型圆形或卵圆形，出产于新疆。味甜，果实大，以哈密所产最为著名，故称为哈密瓜。因为味道甜美，又属于蜜瓜的一种，哈密瓜常被误写为''哈蜜瓜''。

哈密瓜营养价值丰富，是人们在夏季里经常食用最多的水果之一，那么哈密瓜是热性还是凉性的？跟着云岭果乡小编一起来看下哟~

哈密瓜是热性还是凉性的？

哈密瓜，甘甜适中，口感非常好，所以很受吃瓜人士的喜欢。那么到底像那么美味甜脆的哈密瓜是热性还是凉性的，吃多了人体会不会有什么影响呢？

哈密瓜是一种凉性水果，所以吃哈密瓜也不用担心会上火，它不仅不会导致上火，而且在夏季吃适量的哈密瓜还有着一定的降火去暑效果。

但是根据一些营养学家的研究表示，我们在食用哈密瓜的时候也不要过量了。虽然它不会导致上火，但是作为具有凉性的水果，如果一次食用过量很容易引起腹胀腹泻等不良的症状，对身体的健康有一定的影响。

因此请记得哈密瓜能适量吃但不能贪吃哦。

哪些人不能食用哈密瓜

01

糖尿病人不能吃

哈密瓜不止口感甜脆，关键的是它其中还含有大量的糖分，所以这也是为什么人们喜欢它的原因。

在此建议那些本来一直就患有糖尿病的患者们最好不要吃了。糖尿病患者吃了会导致血糖升高，一旦食用过量含有糖分的东西，很有可能会导致生命危险。

02

脾胃虚寒人士不能吃

哈密瓜是凉性水果，建议脾胃虚寒的人士也不能吃。对于脾胃虚寒的人士来说，食用哈密瓜的副作用很大，会导致体内中的寒气加重，出现明显的腹胀腹泻等不良症状。

03

肾病患者不能吃

哈密瓜不止含有着大量的糖分，还含有大量的钾元素。所以对于一些患有肾病的患者也不能吃，会加重浮肿的后果，还会直接对肾脏器官造成更大的伤害。因此肾病患者一定不能吃哈密瓜。

04

患有脚气、黄疸人士不能吃

患有脚气跟黄疸的人士也不能吃哈密瓜，会导致病情更加严重。还有刚生完宝宝的妈妈们建议也不能吃哈密瓜，对产后身体的恢复不利，不过怀孕期间的准妈妈还是可以适当的吃上一些的。

 

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标签 哈密瓜 例假 月经
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